Как правильно ухаживать за ногтями?
Чтобы ручки оставались ухоженными, а ноги здоровыми, важно правильно ухаживать за ними. Только регулярный грамотный уход не допустит возникновения проблем. Итак, чаще сего мы сталкиваемся с такими ногтевыми проблемами – тонкая ногтевая пластина, ее хрупкость, расслаивание и поражение грибковыми спорами. Если с последней проблемой следует незамедлительно обращаться к доктору, так как видов грибков довольно много и самолечение может усугубить проблему, то со всем остальными неприятностями вполне можно справится самостоятельно.
Так, расслаивание и хрупкость ногтевых пластин зачастую возникает из-за пересушенности ногтей. Под воздействием ацетона, лака и других агрессивных веществ ногтевая пластина, и так лишенная естественного жирового слоя, слабеет. В этом случае помогут горячие ванночки с маслом. Можно взять специальные масла для укрепления ноготков, а можно воспользоваться обычным оливковым маслом, которое следует подогреть на водяной бане и после чего нанести на ноготки, или погрузить ногти в емкость с разогретым маслом. Эта процедура хорошо увлажнит ногтевую пластину, кутикулу и околоногтевую ткань.
Парафинотерапия – любимая процедура мастеров маникюра. За один сеанс удается полностью избавиться от многих проблем – сухости кожи рук, ее низкого тонуса, а так же ломкости ногтевых пластин.
Под воздействием пигментов находящихся в цветных лаках ноготки часто приобретают некрасивый желтоватый оттенок. Бороться с этим при помощи шлифовки пилкой нельзя – это травмирует и истончает. Избавится от пигментации, а заодно и укрепить ноготки, поможет сок лимона или грейпфрута. Если ногти слабые им полезно ежедневно устраивать ванночки из сока этих цитрусовых – витамин С благоприятно влияет на ростковую зону.
Кроме проведения местных процедур, укрепляя ногти, следует сбалансировать свое питание. Нехватка нутриентов плохо сказывается на состоянии ноготков. Особенно это ощущается зимой и в межсезонье, когда витаминные запасы организма быстро истончаются. Комплексные витамины, которые можно приобрести в любой аптеке, являются прекрасным средством для хорошего внешнего вида.
Как ни странно, но зачастую проблемы с ногтями мы создаем себе сами. Неправильное выполнение маникюра приводит к плохому состоянию ногтевых пластин. Необходимо помнить, что подвигая кутикулу, не стоит прилагать больших усилий, иначе можно травмировать зону роста ногтя. Достаточно отодвинуть кутикулу мягкой деревянной палочкой или специальной кюреткой, с резиновым наконечником. Подпиливать ногти следует в одном направлении, исключительно до замачивания ногтей в воде. Влажные ноготки нельзя обрабатывать пилкой. Даже самая щадящая стеклянная или керамическая пилочка может повредить размягченный ноготок. Обрезать ногти следует после размачивания – это поможет избежать трещин.
Перед нанесением цветного лака всегда следует пользоваться базовой основой. Ее состав разработан с учетом потребностей ногтей. Качественная основа защищает и витаминизирует ноготки.
Статья схожей тематики: Уход за ногтями в домашних условиях
