Секреты настоящей женщины
Женские руки… Ещё в начале прошлого столетия галантные кавалеры считали высшим наслаждением прикоснуться губами к их нежной душистой коже. Язык жестов трактовал поглаживание центра ладони проявлением плотского влечения… Хрупкие пальчики на мужественной мужской длани кружили головы боевых офицеров… Руки говорили о страсти и выдавали возраст…
Прагматичный 21 век мы встретили с революционными взглядами на отношения полов, невероятными открытиями в косметологии и пластической хирургии, космическими скоростями и плохой экологией. Мы стали больше пользоваться декоративной косметикой, открыли для себя антивозрастные программы и SPA процедуры… только во всей этой суете почему-то забывали о наших руках…
Нет, мы, как истинные леди, дважды в месяц делаем маникюр и даже наращиваем роскошные коготки, наивно полагая что вот теперь то наши ручки безукоризненны. Ан нет! Давайте трезво оценим внешний вид наших верхних конечностей. Итак, что мы имеем: кожа на руках сухая, грубая и/или шелушится – результат недостаточного ухода и воздействия моющих средств (да, да, даже самые дорогие гели для мытья посуды и ополаскиватели для белья разрушают хрупкий баланс нашей кожи), ноготки слоятся или ломаются – результат как сезонного авитаминоза и воздействия холодного воздуха на протяжении минувшей зимы, так и всё тех же СМТ.
Что делать?
Уход за руками и ногтями требуется постоянно. Перво–наперво уяснить, что руки точно так же нуждаются в постоянном бережном отношении к себе, как и лицо или тело.
Стираем, моему посуду или полируем мебель только в перчатках, предварительно смазав руки питательным кремом, глицерином или оливковым маслом. И не стоит думать, что перчатки – панацея. Руки в них не «дышат», «парниковый эффект» так же пагубен, как синтетические полироли. Поэтому, ещё раз повторюсь, под перчатки руки стоит защитить косметически.
Как минимум дважды в день используем питательный крем для рук или, что лично мне кажется предпочтительнее оливковым маслом, которое по своему витаминному составу на порядок превосходит большинство кремов. Вечером крем или масло стоит втирать, массируя руки и пальцы на протяжении хотя бы 3-5 минут, так вы улучшите кровообращение и дополнительно простимулируете регенерацию кожи. Раз в неделю – парафиновые маски. Ничего сложного в этой процедуре нету, так что выкраивать время на салон не обязательно, в домашних условиях может получится так же эффективно. Особого внимания требуют ноготки: в весенний период важно сбалансировать питание, включив в него побольше сырых фруктов и овощей, орехов, рыбы, молочных продуктов. Желательно пропить курс поливитаминов, содержащих кальций, витамины А и Д. Давайте постараемся отказаться от наращивания, которое пагубно влияет на пластину и давать ногтям передышку от лака. Хотя бы 1-2 дня в неделю дайте им «подышать». Отслоившиеся частицы ногтя ни в коем случае не отдирайте, обзаведитесь стеклянной или тефлоновой пилочкой и аккуратно опиливайте трещины и сколы. Сверху нанесите 1-2 слоя укрепителя ногтей и только потом – лак.
Для профилактики или лечения хрупких ногтей 1-2 недели стоит поделать солевые ванночки: на 1 ст. теплой воды 1 ч. Ложка морской соли и 2-3 капли йода. Держим руки в таком растворе 15 мин., насухо вытираем и втираем крем или оливковое масло. Так же хорошо подержать ногти в куске лимона, так Вы отбелите и размягчите кожу, заодно подпитав её витаминами.
Не стоит забывать, что после 40 лет на руках начинают активно появляться пигментные пятна, «маргаритки старости», как их ещё называют. Для профилактики используйте отбеливающие крема и ванночки с отваром петрушки, а так же не выходите на улицу без солнцезащитного крема для рук даже зимой.
